瓦亮的不锈钢盆内，江天添了三分之一的纯净水。
他不准备选取市面上成品调料汁。
而是亲自动手，老江减脂餐，就得带着老江本人特色。
蒜末。
姜蓉。
鲜榨柠檬汁。
橄榄油。
冰箱里早就冻好的，醇厚无糖酸奶。
最后再撒入一小撮烟熏红椒粉以及少许干燥的牛至和罗勒碎。
这还没完，
江天研磨黑胡椒，确保黑胡椒颗粒如食盐一样细腻，簌簌落下。
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