牙齿撕咬下肉，肉迅速被咽下去，饿鬼玉符的加持之下，迅速消化，化作了所谓的气血，然后再周身百骸转动，周衍能清晰感觉到一股热流在体内转动。
刚刚锻炼的酸痛感，疲惫感迅速被抚平。
筋骨，肌肉隐隐有种提升的感觉。
天生万物，有缺有弊，饿鬼能迅速消化一切蕴含元气之力，但是却无法留存；而人可留存元气锻打，化解元气的速度却很慢。
可借神通之变化，躲天缺地弊。
正好修行！
沈沧溟扛着一个陶锅过来，里面是糙米饭，还加入了一些药材，周衍的身体需要继续加强补充，他打算根据周衍的食量，一点一点地增加他每日的食肉量。
然后搭配打熬体力，以及一些特殊的吐纳法，强化身体。
但是这是个渐进的过程，不能一蹴而就。
因为人的食量固定，想要提高不是一天两天；而就算是不顾代价强吃下去了，消化不掉，也没有办法提高筋骨和气血，反倒还会伤害到自己。
沈沧溟这样想着，就看到周衍像是饿死鬼投胎一样，对着那狼腿大快朵颐，疯狂地吃，咬了几口之后就咽下去，然后继续吞吃。
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