她顿了顿，脸上浮现出久违的自信笑容，教练说我的进步很快，柔韧性比很多年轻学员都好。
看着她脸上焕发的光彩，我心里涌起一阵欣慰。
这段时间以来，母亲眉宇间常年积聚的阴郁似乎消散了不少，连眼角的皱纹都显得舒展了许多。
她开始注意自己的穿着打扮，衣柜里多了几件修身的运动服，甚至还会抹一点淡雅的香水。
您喜欢这样的训练吗？我小心翼翼地问。
母亲毫不犹豫地点头：很喜欢。
教练说…她突然停住，脸上闪过一丝不自然，随即又恢复如常，他说瑜伽不仅能塑形，更能修身养性。
我觉得他说得很有道理。
晚饭时，我注意到母亲连用餐的仪态都有了改变。
她不再狼吞虎咽，而是小口小口地咀嚼，偶尔还会不自觉地调整坐姿。
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