叮当……呼呼……叮当……叮当……呼呼……
欢快的铃铛声伴随着略显粗重的喘息声回荡在房间内，这是我入住程玖别墅的第二十天了，跑步机上，我正在进行着每天早晨的例行晨跑锻炼。
每天先是跑步十五分钟后休息五分钟再做一组五十下的深蹲，再休息五分钟后再开始下一轮，跑步和深蹲一共要进行三轮，程玖说这是必要的耐力训练。
我都怀疑我就是被程玖叫来进行运动员训练的。
关键是除了跑步我身上还带了一堆的零碎，首先是跨间，依旧绑着三角裤一样股绳，绳结卡着阴蒂、尿道口和屄穴，肛门倒是没有再卡绳结了，但却被塞进去一个带着条毛绒绒大尾巴的狗尾肛栓，跑步时大尾巴就在屁股后面甩着。
最可恶的是这肛栓还有个电击功能，必须每隔三秒钟做一次缩肛运动，力度还要够不然内置电极就会放电，虽然电力不大，但是太直肠内娇嫩肠壁的直接电击还是能让人疼的大叫，让我一直在强制性的做着缩肛运动。
双手也被控制住用绳子绑在身后因为要长时间的捆绑，所以绑的并不紧但也挣脱不开，捆绑手腕的绳子还被和股绳拴在一起，让双手只能被固定在后腰处。
脖子上还戴个狗项圈，项圈上还挂着个小铃铛，还有另外两个铃铛则在乳头上，乳头上被夹着乳头夹，虽然是塑料的但夹的很紧夹的乳头很痛，时间长这种疼痛我也已经慢慢的适应了，甚至还转化成某种无法形容的快感，乳夹上挂着铃铛，房间内欢快的铃声就是身上的三个铃铛发出的。
就这还没完，连嘴里都被塞着一个带着孔洞的空心口球，口腔被口球塞满，口水根本咽不下去，一边跑步口水一边顺着嘴角滴落，把两只乳房上滴的都是口水……
一个小时左右，三轮慢跑和深蹲动作我都已经完成了。
出了一身的汗，不过经过这二十天不间断的锻炼，我的耐力好像也确实在显着增长。
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